Eljött az ideje ledolgozni a bográcsgulyást! A sok kaja és mulatás után következzen egy kis edzés 🙂
Na azért nem kell semmi extrémre számítani, 23-án mi más is lehetne műsoron, mint egy átlagos 23 km-es táv.
Megyünk egy szép kört Makkosmária felé, még Budakeszi végén a településre is bemerészkedünk, amerre a zöld kereszt visz, majd irány vissza a sárga kereszten.
Amire érdemes figyelni az a nyári túra-időszámítás! Azaz a meleg miatt a nyári hónapokban az indulás 8-ra tolódik át!
Szintén a nagy meleg és napsütés miatt megfontolandó a naptej.
Az összefoglaló:
?️ Június 23, vasárnap
? 7:45től gyülekezés, 8:00kor indulás
? Szépjuhászné-Gyermekvasúttól (parkolni lehet / 22-es busz jár erre)
?️ 23km (kb 5 óra) teljesítménytúra tempóban a fent látható térkép alapján
? Ajánlott felszerelés: 2-3 szendvics/energiaszelet, min. 2L innivaló, naptej opcionális
?️ Előreláthatólag meleg idő várható, az ígért eső remélhetőleg meggondolja magát (nem lett megrendelve)