Vasárnap felkészítő teljesítménytúra!
De mire is? Remélem az már be van írva a naptáradba 🙂
Június 11-én szombaton Dobogókő-Érd hagyományőrző hosszú túra. Őrizzük a sokéves hagyományt, hogy minden évben bejárjuk ezt az útvonalat, ami az első és egyetlen egésznapos, 50 km feletti teljesítménytúra a DumaTúra szervezésében. Ilyen befutóéremmel és oklevéllel díjazott nagy eseményt csak évente egyszer szervezünk, ne hagyd ki! 😉
Aki tervezi teljesíteni ezt az 55 km-es távot, az remélem már javában készül rá. Most vasárnap egy utolsó közös felkészítő túra lesz, egy “főpróba”, ahol a táv rövidebb, de a tempó erősebb lesz. 2 hét múlva a pünkösdi hosszúhétvége miatt nincs túra, szóval ez az utolsó lehetőség.
Ha június 11-én jönnél, ajánlom ezt a túrát is neked!
Ha nem tudsz jönni a nagy túrára, de most hétvégén edzenél egy kicsit, akkor is ajánlom! 🙂
Frissítés: Érkezik a nyári meleg és növekszik a tömeg a parkolóban, ezt elkerülendő 8-kor indulunk !!!
Amit érdemes tudnod:
?️ Május 22, vasárnap
? 7:45től gyülekezés, 8:00kor indulás
? Szépjuhászné-Gyermekvasúttól
(parkolni lehet / 22-es busz jár erre) (koordináta: 47.527698, 18.954091)
?️ 19km (kb 4-5 óra) teljesítménytúra tempóban a fent látható térkép alapján
? Ajánlott felszerelés: 4-5 szendvics/energiaszelet, 2L innivaló